*** 𝓜𝓪 𝓒𝓲𝓽𝓪𝓽𝓲𝓸𝓷 𝓓𝓾 𝓙𝓸𝓾𝓻 ***

 Conserve ton énergie mentale pour ce qui est réellement important.

Prends conscience de ce qui t'apporte vraiment un sentiment d'épanouissement dans la vie.  Dis non aux choses qui ne correspondent pas à tes valeurs.

Éloigne-toi des drames inutiles.  Tu n'êtes pas obligé de faire exactement ce que font les autres.

La comparaison, la rumination et l'anticipation anxieuse épuisent ton énergie mentale et t'empêchent de t'engager pleinement dans des activités qui améliorent ta vie.

Protége ton attention.  Ton énergie est extrêmement précieuse.  Sois plus sélectif avec où tu dépenses ton énergie ...

𝓑𝓸𝓷𝓷𝓮 𝓳𝓸𝓾𝓻𝓷𝓮́𝓮 ... 😁

Source: dailymotivation.site (en anglais) 👀🙋‍♂️👋

Traduction: Google et LoH 😁👍