Ma Citation du 25 juillet 2022 ๐Ÿ™‹‍♂️๐Ÿ‘‹๐Ÿค”

 




Nous avons tous des prรฉjugรฉs implicites qui nous poussent ร  porter des jugements inexacts sur les autres ...

Ceux-ci sont souvent subtils, et souvent nous ne rรฉalisons mรชme pas qu'ils sont en jeu.


Entraรฎne-toi ร  amรฉliorer ta conscience de tes pensรฉes (lien en anglais) afin de pouvoir dรฉcouvrir tes prรฉjugรฉs ...


Lorsque tu te retrouves ร  juger, fais une pause et dรฉfie cette pensรฉe. Travaille ร  รฉlargir ta perspective.


Embrasse la curiositรฉ pour  t'attaquer aux jugements rรฉflexifs, qui sont souvent inexacts ...  Essaie de voir le monde du point de vue des autres.


Il est รฉgalement important de gรฉrer le stress et de prendre soin de soi, car la fatigue mentale peut amener notre cerveau ร  s'appuyer sur des raccourcis cognitifs pour prendre des dรฉcisions ...


๐“‘๐“ธ๐“ท๐“ท๐“ฎ ๐“ผ๐“ฎ๐“ถ๐“ช๐“ฒ๐“ท๐“ฎ ... ๐Ÿ˜


Source: dailymotivation.site (en anglais) ๐Ÿ‘€๐Ÿ™‹‍♂️๐Ÿ‘‹


Traduction: Google et LoH ๐Ÿ˜๐Ÿ‘ 

Emplacement : Sherbrooke, QC, Canada

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