*** 𝓜𝓪 𝓬𝓲𝓽𝓪𝓽𝓲𝓸𝓷 𝓭𝓾 13 𝓶𝓪𝓻𝓼 ***

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C'est drôle comme nous pensons que s'inquiéter est en quelque sorte mieux que d'être immobile.

Lorsque nous nous inquiétons, nous croyons à tort que nous faisons quelque chose pour trouver des solutions à nos problèmes. 

Cependant, lorsque nous consacrons notre énergie à nous inquiéter (lien en anglais), nous finissons par nous sentir émotionnellement épuisés et épuisés.

D'autre part, le calme offre une opportunité de rajeunir et de guérir.  Il  t'aide à gagner en clarté et à te concentrer dans des situations chaotiques.

Nos esprits ont tendance à sauter partout, des pensées étranges aux peurs en passant par les fantasmes.

Accorde-toi une pause de tout ce bavardage mental.  Assois-toi en silence et observes tes pensées sans t'engager avec elles.

Évite de trop réfléchir.  Fais simplement confiance.  Permets-toi d'être simplement.  Il y a croissance dans l'immobilité.

Prêt pour plus de motivation ?  Appuie ici pour regarder notre dernière vidéo : "Se retrouver au milieu des ténèbres" (lien en anglais).

Source: dailymotivation.site (En anglais)😁🙋‍♂️

Traduction: Google et LoH 😁🙋‍♂️👍

Bonne semaine